お酒, 健康

誤解を恐れずにいうと、お酒が好きな人は大なり小なりアルコール中毒なんだと思います。

その程度の具合が違うだけで、アルコールに取り付かれているということは事実でしょう。

”今日は金曜、明日は休みだし酒でも飲むか” ...

健康, 運動

”ごろ寝骨盤枕エクササイズ:一日5分でリラックス&ダイエット”

これはエクササイズというよりもリラクゼイションに近いです。

骨盤枕を床の上に置き、へその下辺りに枕がくるよう仰向けになってストレッチをします、それ ...

健康,

”イチロー選手は一日に5回やるらしい。”

 

 

とはいいましても野球とは関係ありません。

運動とかエクササイズでもありません。

何かお分かりでしょうか? ...

健康, 野菜

今更ながら、なぜ野菜を取らねばならないのか?

 

 

「健康のため、毎日野菜を食べましょう。」

誰もが一度は聞いたことのあるフレーズですね。

インターネッ ...

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